陈式太极拳学习通知

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发表时间:2022-10-25 14:38

陈式太极拳学习通知


太极拳是我国三大内家拳之一,以太极阴阳学说、中医经络学、引导吐纳术等理论方法为指导,具有内外兼修、刚柔相济的特点,集武术攻防、修身养性于一体,适合各个年龄段的人群练习。


陈式太极拳一路,拳势松活圆转,身法中正自然,步法轻灵稳健,蕴含“掤、捋、挤、按”四正手和“采、挒、肘、靠”四隅手的基本劲别,练习“手眼身法步,精神气力功”的整体协调性,阴阳相寓,刚柔相济,缠丝开合,周身一家,是陈式太极拳的经典套路。


曲志远,师从田秋信先生,陈式太极拳第十二代传人,北京陈式太极拳第四代传人。习练太极拳30余年,深谙太极拳理,其拳如行云流水,潇洒自然。中国武术七段,国家级教练,国家级社会指导员。


授课内容:陈式太极拳

授课时间:每周六 上午09:00-11:00

授课地点:北京市中国科学院文献情报中心西侧广场

报名方式:现场报名,直接去即可,无需预约,可试听,决定学习再缴费

联 系 人 :高同学 15652200643


温馨提醒:请尽量穿宽松一些的衣物,鞋子平底的最好~


天气渐冷,请注意保暖。

运动出汗,请注意防风。

天气干燥,请自备饮水。

新冠未远,请做好防护。


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